| Home Page
D.T.S. 6-uurs loop 2003
Fat ass fifty 2003
Lente in Twente en Drente 2002
Favoriete Links
Rotterdam 2002
Even Apeldoorn rennen...
Binnenmaas non-stop 2003
Gelopen tot nu toe
Diever Boscross 2002
De 60 van Texel 2001
Diever marathon 2003
De Valkenbergrun 2002
50 van Zolder 2003
6 uur v.d. Haarlemmermeer 02
Lijden in Leiden
La Louviere 2001
|
|
6 Uur een rondje langs de velden
Op 29 maart werd het weer eens tijd voor een 6-uurs loop. Voor de tweede keer werd er eentje georganiseerd in Wijdewormer, ten noorden van Amsterdam dus gelukkig niet zo gek ver rijden. Naar mijn idee zit er nog steeds een stijgende lijn in mijn loopconditie dus ik wilde wel serieus aan de bak en het liefst nog wat verder lopen dan in La Louviere tijdens mijn debuut 2 jaar geleden (65,7 km). Desondanks was ik niet van plan me helemaal over de kop te lopen want voorlopig wil ik op Texel nog steeds voor het eerst echt pieken dit jaar.
De omstandigheden waren ideaal voor een dagje lopen: praktisch geen wind op een toch al beschut rondje van 1234 meter en een perfecte organisatie. Wat een verschil met 2 weken geleden tijdens de Binnenmaas loop!
De start was om 10.00 uur en samen met Rob van den Hoek en Han Frenken gingen we in een tempo van rond de 12 km per uur onze rondjes maken. Het ging heel lekker de eerste drie uur maar ik besefte wel dat ik dit nooit vol zou houden de volle 6 uur. Na afloop sprak ik Simon Pols nog en die zei dat het af en toe helemaal geen kwaad kon om ook eens wat uit te proberen en dan maar zien waar je op uit komt. Wie weet heb je wel een superdag. Daar ben ik het eigenlijk wel mee eens want ik ben eigenlijk altijd nogal een slow starter en het lijkt me prachtig om de 70 kilometer grens nog eens te breken in 6 uur. Dat kan dus nooit als je start met een tempo van rond de 10 uur volgens mij.
Ik bleek aan Han een goed sparringpartner te hebben maar na 4 uur voelde ik toch echt langzaam mijn krachten wegvloeien, de accu leeg raken, de vermoeidheid toe slaan en ga zo maar door. Ik ben dan wel een hele slechte teller onderweg maar ik schat dat we na 4 uur toch ongeveer 47 a 48 kilometer hadden gelopen dus er was in ieder geval een mooie basis gelegd. Het vijfde uur was echter loodzwaar. Bij iedere doorkomst moest ik even wandelen en helaas kreeg ik ook weer behoorlijke maagproblemen en had ik op een gegeven moment het idee dat ik weer moest nekken. Het vervelende is dat je in zo n fase geen of heel weinig water (aan andere dingen als cola of voedsel moest ik al helemaal niet denken) kan innemen terwijl dat juist zo hard nodig is. Balen dus. Maar gelukkig trad er in het laatste uur toch weer wat herstel op en kon ik op een gegeven moment zelfs weer wat cola drinken. Ik voelde dus dat ik de laatste 2 uur aardig wat kilometers had verloren maar kon niet precies inschatten hoeveel dus ik ging er niet vanuit dat ik de 66 kilometer gehaald had. Verrassend genoeg kwam mijn eindtotaal op 66 km en 750 meter dus weer een nieuw p.r.! Dat maakt je dag dan wel weer goed. Voor een volgende keer lijkt het mij wel een goede tactiek om de eerste 4 uur proberen constant 12 km per uur te lopen en dan de laatste 2 uur in een tempo van 11. Helaas lukte deel 2 van dit strijdplan deze keer niet maar wie weet een volgende keer.
Han Frenken was weer een stukkie sterker en liep wel bijna 70 kilometer en Tom Hendriks liep een mooie gelijkmatige race en won afgetekend. Bewondering heb ik voor Vincent Schoenmakers. Deze aimabele veelloper reikt toch ook weer bijna naar de 60 kilometer en dat is gezien zijn leeftijd een prestatie van formaat.
Jan Paagman blijkt niet alleen rap te kunnen lopen maar tevens snel een stukje in elkaar te breien want op Ultraned stond binnen 24 uur alweer een mooi verslag van zijn hand over zijn veelbelovende debuut (ruim 71 km!).
Jan van de Erve
30-03-03
|
Vlak voor de start: ik krab nog eens achter mijn oor....
|
En hupsakee, gaan jullie maar eens 6 uurtjes draven.
|
Hou die ontspanning erin.
|
Of doe tenminste alsof...
|
Hij gaat (nog) soepel!
|
V.l.n.r. Han Frenken, Rob v.d. Hoek et moi.
|
Tom Hendriks kan er na 76,606 km nog wel om lachen.
(Dat is niet zo gek als je gewonnen hebt...) |
|
|
